同学们：
你们已经意气风发地走进入了承先启后的初二下学期这个重要阶段。这个时期，正是你们心理和生理向成年人过渡的关键时期。你们觉得自己已经长大了，具有好面子、好表现、好强、好交往等强烈的自我意识，但同时具有感情脆弱、依赖性强、自控力差、不稳定等特点，甚至有的出现厌学、早恋等心理异常现象。
首先我想从纪律方面谈谈，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律涣散的集体，不可能有良好的学风，学习也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。
作为一名中学生，要严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》以及《王天中学学生一日常规》。严格遵守学校各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律;诚实守法，文明礼貌;遵守公德，爱护公物。
目前，在我们初二年级中存在有很多违纪现象，我们必须坚决制止。
1、到校后抄作业现象、现象比较严重。抄他人的作业是不尊重他人的劳动成果，甚至是偷窃他人的成果。我们初二年级组所有老师都希望同学们能够独立完成作业，老师不在意你的准确率，而是在意你完成作业的态度，做错了再订正可以帮助你记得更牢靠。
2、分学生学习态度极不端正，表现在：课堂不听，不写，不做，甚至有的学生还讲话，捣乱，故意气老师，不完成作业，或抄写、应付作业等。这部分学生思想状态非常懒散，一切要靠监督过日子。学习目的不明确，学习态度及其不端正，虽表面没有违犯纪律但思想开小差，学习不用心，最终导致学习成绩没有提高。个别男生对待某些学科老师的批评教育显得不耐烦，甚至在公开场合顶撞老师或故意气老师。学习上克服困难的毅力不够，不想下大力气，缺乏竞争力。除此之外，还有少数学生不遵守纪律，上课迟到早退，不假而归，上课睡觉，考试作弊、损坏公物等现象也经常出现，这些都是不允许出现的。
3、有的同学出言不逊，动手打人;以大欺小，以强凌弱，强讨恶要，强霸恶占。甚至与其他同学发生矛盾，不向老师反映，不向学校报告，而是纠集所谓的朋友甚至社会小青年来打与其发生矛盾的同学对于此类事情，学校一经发现，一律给予严重警告处分，屡教不改者，一律劝其转学，并记入档案。同学们请你们想一想，社会上的"不良青年你们能不能交往，请你们想想我上周国旗下讲话的事例。
4、的同学违反学校管理规定，上网吧，甚至彻夜不归。不文明上网，用污言秽语辱骂他人，给学校、和同学造成恶劣影响。此种现象一经发现，将在全校亮相，并通报批评并请家长到校来协助教育。
5、男、女生之间非正常交往。有的男、女生之间上课不爱学习，不注意听讲，而是写书信，递条子，赠相片。互相写留言，整天不思上进，不务正业。出现早恋现象。此类事情一经发现，由班主任或学校单独教育，经教育不改的，通知其家长，并在全校通报批评。我请女生们认真听好，请你一定要学会自重。因为你们只有提高了自己的素质你们就有美好的的未来。
6、是不注意仪容仪表，男生蓄长发，女生戴首饰、扎耳眼，梳怪发;男女生敞衣服，留长指甲，穿奇装异服，严重影响了中学生的形象。此类事情一经发现，全校通报批评。
以上种种违纪现象，都是我们应当注意的。希望我们严格要求自己，养成自觉遵守纪律的习惯，同时全年级同学之间相互监督，对违反学校纪律的行为及时检举揭发，共同营造良好的学习环境。
7、杜绝不良书籍进入校园，我们有班级书橱，我们学校是句容为数不多的图书馆对学生开放的学校之一，们图书馆藏书丰富，是同学们阅读的宝库。可是我们发现有许多同学，尤其是女生喜欢外出租书，甚至是不良的书籍，请你想一想如果你的父母看到你看这些书是多么的痛心，老师是多么的失望，同学们又是多么的看不起你。
其次我想和大家交流一下学习的要求，我曾经和同学们开过玩笑，我从来不体罚学生，因为你连最起码的学生要求都没有做到，请问你还是学生吗?学生学生就是学习陌生东西的人，你都不学习，不做作业，不遵守《中学生守则》，请问你还是学生吗?
首先我建议大家每天都思想这样两个问题一是每天来校，问问自己今天我应该干什么，每天离校时也问问自己今天我学了什么，还要在哪些方面加加油。这样你不会到校无事可做，回家觉得渺茫。我们初二年级组的学习要求是这样的。
1、时间方面：每天早晨6：40前进入班级，值日生的卫生工作必须在6：40之前结束，不管你什么时候进入教室，请你进入教室后先将各科的作业放入到指定位置。中午12：00前进入教室，12：00—12：40是自主学习时间，可以根据自己的需要认真完成当天的作业或者进行薄弱科目的学习。
2、确保自己每天都有所作为，我们应该很清楚在学校里最痛苦的人不是认真学习的同学，而是最不想学习的人，因为他们每天进教室等的就是放学和铃声，星期一进教室就是一直在等星期五放学的铃声。因此你会厌学，觉得在学校很痛苦，甚至产生了当流生的想法，也请这部分同学静下心来想一想，你正是学知识，学技能，长身体的时候，可是你选择的是一条与社会评判标准完全想背的道路，你无视你父母叹息的泪水，无视老师失望的眼神，无礼身边所有关心你的人的摇头。请问如果你的一生没有父母，没有老师，没有关心你的人，你会有怎样的一生，你相过没有在校期间你无视学习，走上社会人们就无视你的存在。初二5班有名叫蔡莉的同学，可以说这位同学基础很弱，也最近我发现她默单词比以前强了很多，甚至有的时候可以看到她默出了句子，我也要课堂上看到了她的笑脸。可以说她是快乐的，她每天都是有作为的。我真诚的希望每位同学都能够行动起来，同学们我不知道你们是否还记得去年感恩报告团给你们作演讲后，你们和父母说的话。我也相信你们会证明给你们的老师，你们的父母看，你们不是一个不守诺言的孩子。
最后我想和大家谈谈思想要求。
我在处理我们初二年级学生违纪的时候，问他为什么在校做出这样或那样的违纪事情。经常听到有同学说出这样的话“我不知道，我不晓得”。我想和大家说，判断你行为是否正确的标准你可以参加我这句话，如果你的父母在面前，你的老师也在面前，你觉得这事能做，就说明这件是正确的，如果你觉得不敢做，不能做，就说明这件事是不正确的。
为了更好的开展我们初二年级组的学生思想工作，我们设立了初二年级组信箱，位置就在初二年级一楼的楼梯口，欢迎同学们有什么成长和学习上的困难和烦恼，对年级组，对班级建设有什么好的建议，对同学中一些不良的行为，对学习某个科目、某个科目的某个章节有什么好的心得都欢迎您刚您的建议和提醒放入初二年级组的信箱，你也可以采取署名或不署名的方式进行投稿。请同学们自己当作我们初二年级组管理的一份子，请同学们不要小看这个小小的信箱，这是提升你能力，和提升你参加自理管理的有效途径。我们真诚的希望初二年级组信箱成为老师和同学们沟通的新桥梁，希望同学们踊跃投稿。
最好希望我今天所讲的内容能够对同学们的学习和生活起到一定的帮助，如果同学们对我的讲话有什么好的意见和建议，也请你们投稿到年级组信箱。也祝各位同学能够在期中考试中取得好的成绩。
各位老师：
下午好!
秋，是一个收获的季节，我校2015年中考取得了全县综合排名第二，政治学科第一，英语学科第三，数学学科第五，语文学科第六的骄人的成绩就见证了此点。我想品味丰收的硕果回味曾有的酸甜苦辣咸，是我们每个在座的曾经付出者的心境;倍感压力静心拼搏，可以说是我们这些新人的心愿。但是新的学期的车轮已经翻转，时不待我，为了给2015年的中考打下良好的伏笔。借着好运当头之际，我们今天召开九年级第一次教师工作会议。。
首先，我想倾吐心中抑制不住的感谢之意：一、感谢邓干事亲临九年级教学工作会议现场，感谢邓干事对我校教学工作的关注和重视;二、感谢为2015年中考获得佳绩默默付出的老师们，像带病坚持工作的姚汉林、文红梅、李文武、乐明秀、李家娥、姚在东、金龙等老师，为学校辉煌功不可没的刘成、姚汉林、郑翠玲、王志琼等老师，学困生集中却稳定毕业班主任王志云、江大强老师;三、感谢在过去的两年里为今天的九年级打下扎实基础的原八年级的老师们，特别是连续两年带双班的邓素梅、姚萍、刘海霞、李政国等老师;四、感谢为新学年排忧解难的邓素梅、刘汝湘、杨勇、唐铸才等老师。
相信在各位老师的共同支持和帮助下，九年级教学工作一定会扎实有序的开展，为了有效地开展工作，下面，我个人从三个层面谈谈关于九年级教学工作的想法，与大家共勉，不到之处敬请谅解
抓实过程包保：为了搞好教学过程，希望包学科领导做到“三个下沉”和“三个参与”，即：下沉到教研组，参与教学研讨活动;下沉到班级，分析和掌握学生的情况;下沉到学科，参与教学实践活动，对分管的学科管理工作将实行责任问责制。领导包班实行“六包六保”的包保责任制，即包学生的思想，保稳定;包学生纪律，报平安;包教学教研，保质量;包学科协调，保平衡;包控流防辍，保学额;包培尖补差，保目标。(一班：高中锋，二班王志云，三班周敏敏，四班双俊龙，五班田学强，六班刘成)
抓实质量监控：为了切实了解教师的教学效果和学校的教学质量，教导处将和年级组携手，采取月考制、联考制度等方式认真及时地做好平时的检测工作。搞好每次考试的质量分析，认真研究学校薄弱学科的成因，每次考试要按照不同层次从学生、教师、备课组、年级组四个层面进行质量分析，分析要有力度、具体，找准目标切入点(知识与能力掌握的得与失)，研究今后补救措施。切实发挥考试促进学生发展、教师提高和改进教学实践的作用。
抓实教学常规：抓备课，做到“三个坚持”，即坚持设计好每一节课，同学科教师集体研究，以语文为例，每人每单元备一课，包括课件，然后个人依据班级实情，合理调整教学内容，坚持超前一周备课;抓辅导，做到辅导有要求、有时间、有方法，牢牢树立转变一名差生与培养尖子生一样重要的观念;抓作业布置和批改，实行三统一、三及时，即统一布置要求，统一批阅要求，统一建立学生错题档案，及时发现、及时反愧及时矫正;坚持听评课制度，尤其是初次带九年级的年轻教师，每周希望至少听一节课;抓实工作纪律，年级组长将加强教师考勤。
抓实有效服务：一抓优质校的联谊活动，“以他山之石，功己之玉”;二抓教师交流，群策群力发挥集体智慧的最大极限;三抓请进来，将邀请教科研名师、教研员走进课堂，有效指导学校的课堂教学。
备课组长、科任教师层面：目标，就是抓及格率和优秀率，去低分率，全面提高学生成绩，希望能够立足抓实有效规划。
八年级学生大会发言稿
同学们你们好，时间过得真快，两年的时间很快就要过去了，许多同学不论从哪个方面都有了较大的进步，有的同学在学习上有了很大的进步，有的同学在体育运动上有了进步，有的同学在思想上有了很大的进步，有的同学在辨别是非上有了进步，有的同学在行为规范上有了进步;有许多同学也有很多进步，比如说比以前会撒谎了，比以前会抄袭作业糊作业了，比以前更讲哥们义气了，比以前更会花钱了，比以前会打游戏了，比以前更沉迷于电视了，比以前更喜欢聚会了，比以前更喜欢和别人谈心了，白天谈不够，还要到人家去谈，甚至晚上不回家，随着这些进步许多同学才有了现在的退步：比如说学习上远不如一个小学生了，集体注意观念远不如一个幼儿园的小朋友了，经常违反校纪班规了，经常拖拉作业，学习成绩一塌糊涂，思想认识低级趣味。
同学们好!
今天在这里举行新学期八年级学生思想、学习、纪律要求会议。亦是一次动员会。这次会议要求在大家做到思想先行，规范统一，目标一致。应该说，是一次相互学习，相互提高的会议。
一、总结初二的第一学期情况：总体呈下降趋势。考试虽说是检查大家学习情况的一个手段，但也正好说明了我们上学期的学习情况。我们的同学对自己的学习开始放松了，学习目标开始不明确了：上课不专心，举手不积极;作业马虎，拖拉，抄袭;星期天在家不好好学习，去网吧，去逛街，上网打游戏;心思不在学习上，整天胡思乱想，想着追星，想着打扮。。。。。。现在我们已是处于初二下学期了，再过四个多月就要升入初三了，这样的学习状态怎样去迎接本学期的生物和地理的中考?难道大家想把自己的青春白白的浪费掉吗?同学们你们不要再孤芳自赏，一个班与一个学校的平均分来比，你们没有任何优势。现在我们来分析一下上学期各班在区的排名以及各科老师对同学们的要求：
在这里，我觉得有必要重申一下学习成绩对我们学生的重要性。毕竟学习成绩还是评价我们学生最重要的标准。因此，学生还是应以学习为主要目的。怎样改变我们的学习状态，提高我们的学习成绩，下面我从四个方面来和大家一起交流一下：
二、如何提高学习成绩?
1、预习：只有预习，才会有优越感，才会胸有成竹地听课。
上课之前，对各科要下一番功夫预习，听课时会自然地体验到一种优越感，会发现老师讲的内容并不难。预习注意两点：1通读课本，遇到不明白的地方作记号。2借助辞典和参考书，研究课后习题。这两点缺一不可。养成预习习惯，会从学习中尝到很多乐趣，会胸有成竹地听课，不用担心老师的突然“提问”，也是克服走神习惯的良药。预习时间根据难易可长可短。
2、练习和复习：趁没忘记反复练习
人的大脑记忆只是短时记忆，过一天便忘掉了，趁没忘记时反复练习，就能做到长时间的记忆。复习方法有下列几点：
A每天抽半小时复习一次当天学习的内容。早读、中午2点、晚读与初三同步，学会利用好任何时间进行复习。文科最好把学习的主要内容背出来主要内容并不多，老师一般会强调的。做几道与当天学习内容有关的数学习题自备一本“题库”。
B周末抽出一天时间，对一周内学习的内容进行第二次复习，将文科要点背下来，并对数学重要问题反复练习，直到不看书也能顺利解答。生物学和地理这两个中考科目必须利用周六日时间自觉整理知识和复习。把不懂的记好。
3掌握每门学科特有的学习方法，不要用一种学习方法对付所有功课。多听从科任老师的学法指导。
4学习无“捷径”可走，需要每天付出努力。
A作业：完成每科作业25分钟左右。这里学校强调作业问题：凡是不认真完成作业或者不完成作业的首先扣德育分数，你们可要记住，德育分数不合格连毕业证书都无，九年就等于白读，那你就是新一代的文盲;连续三次记名，就要通知家长到学校协助教育并取消晚修资格。
3、主课堂：必须上课认真听讲，不允许有上课扒台、讲话、或者故意扰乱课堂的现象，否则扣分、写五百字的反思等处理。
5、养成发问习惯。要做到：
A善于使用红、蓝笔，看书时，重点用红笔划条线，不明白用蓝笔画条“疑问线”。找机会问老师和同学或查看参考书，直到明白。
B一有疑问，当天解决，切莫让疑问搁置太久。时间过长，便没兴趣提起，疑问积少成多，成绩退步。
C向老师发问，只限于“实在想不通”的问题，小问题可在课前课后询问同学，班内前20名都是小老师。
D向老师发问，胆子要大，可直接冲到老师办公室请教，也可打电话。同学们，基础没有打牢，就不能去做难度较大的题，成绩肯定越拉越多，久久而久之，就会失去学习的兴趣。同学们，我们每一个人都应该树立目标，在实现目标的关键就是付诸行动。人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不现实的!考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。同学们，你们请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的又一座山峰攀登。让我们一起挑战本学期的四次大考，只要每一位同学都肯努力付出，胜利一定属于你们!
各位老师：
大家好!度过了一个愉快的春节结束了寒假，我们又投入到紧张的教学工作之中。回顾上学期的工作，我们年级取得了很好的成绩，在参与联合阅卷的10所中学中，我们超过大唐，以总评仅比三贾低9分获得第二名。语文、英语、历史、三科3项均获第一;数学平均2、优秀率1、及格率1。本学期开学5天来，在学校的统一安排和管理下，老师们的工作积极主动，我们初二年级全体同学进入正常的校园生活、学习状态的速度比较快.在新的学期开始之时，级部及时展开会议，部署安排新学期的工作，级部的领导工作很主动，同志们的精神状态也很好，良好的开端是成功的一半，希望同志们再接再厉，教育教学质量再上新台阶。为此提几点希望：
第一、收心静心、强抓管理，为初三、初四打好基础。
年过完了，我们要迅速从休息娱乐状态进入工作学习状态，新学期开始是教育学生、鼓励学生进取的最佳时机。新学期开始要加强对学生的管理，让学生收收玩心野心，静下心来学习。
初二下学期是初中阶段最关键的一个学期，级部要对教师的教学、学生的学习加强管理和监督，对班主任工作和深化教师的教学工作进行考评，对学生的学习情况进行检测和评估，该表扬的表扬，该批评的批评。成功的总结经验，失败的汲取教训。进入初二下学期，学生的学习成绩也在分化，尖子生怎么提高，后进生怎样帮他赶上来，有思想问题的学生怎样对他疏导，这些课题我们都要认真研究，加以解决。
第二、加强自身修养，在服务学生的过程中提高自我。
随着课程难度的提高，我们进入了一个攻坚克难阶段，教师教和学生学都会遇到更多的困难。我们当教师的要有充分的思想准备，要认真钻研教材，研究教法，做到教学相长。在服务学生的同时，提高自我。
老师们，新学期我们要有新气象，新目标，新举措，新作为。最后祝我们年级全体教师在新的学期里工作顺利，身体健康，家庭幸福。
同学们：大家下午好!
寺庙里有个小和尚，他的工作就是负责每天早上清扫寺庙院子里的落叶，只是这些，就需要花费许多时间。
尤其在秋冬之际，更让小和尚头痛不已。他竭力思考，每天都在想办法，而且还讨教庙里的师兄弟：怎么让自己轻松些。
后来，这件事让主持知道了，主持就找他谈话。小和尚很老实，就实话对主持说了，后来主持跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”
小和尚一听，心想：还是主持的脑子好，我来这么长时间，想了很多种办法，竟然还不如主持一句话。
于是隔天他起了个大早，连脸都顾不得洗，直接奔到后院，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一直摇到他认为差不多了为止，随后，又用笤帚扫了一遍，才放心地回去吃饭，一整天小和尚都非常开心。第二天，小和尚到院子一看，不禁傻眼了：昨天的功夫全都白费，照样，院子里如往日一样落叶满地。
这时，主持走了过来，对小和尚说：“傻孩子，你知道我为什么给你出那个注意吗?就是要让你明白：无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。：小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，是没有捷径可走的，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。每一天都有每一天的人生功课要做，努力做好今天的功课吧!
读书是件苦差事，需要你去奋斗，奋斗也就是我们平常所说的努力。不要幻想不付出任何劳动、努力，就能够取得好的成绩，需要持之以恒，夜以继日的刻苦努力，孜孜不倦的学习精神，平时如战时。那种不怕苦，不怕累的精神在学习中也是需要的。看到了一道有意思的题，就不惜一切代价攻克它。为了学习，废寝忘食一点也不是难事，。同时，也不能把前面的路设想得一帆风顺，前进的道路避免不了崎岖和荆棘，困难和挫折，要能够正确对待困难和挫折。
同学们，初中阶段是人生的关键时期，切不可虚度年华，我希望同学们经常扪心自问：1我来学校干什么?2父母亲对我有什么期望?3我将来干什么?4学习尽到责任了吗?5我的行为习惯好吗?这样，学习目的会进一步明确，学习上的动力会进一步增强，学习上的困难就会努力去克服，学习成绩就会在原有基础上有所提高。
初二阶段是中学三年很重要的一个转折期，随着各门功课深度增大，有同学已经感到学习越来越吃力，“我怎么了?”。有的同学的行为表现得似乎要放弃学习，老师们看在眼里，急在心里。针对我们初二特殊时期的特殊任务，今天在这里集中开大会，想让大家“定一定神，稳一稳步”，把初二后面的宝贵时间科学的充分的利用起来，让那些想学好的同学再提高一个台阶，那些不怎么自觉地同学要提高警惕，不能再浪费时间了。今天我的讲话归纳为四个一：
一、坚定一个信念。
我们都在憧憬着将来要走什么样的人生道路、将来上重点高中，考名牌大学，没有一个人是抱着混日子的想法进来的，这一点所有老师都相信。家庭给予了你们更高的希望。
可能现在你在按照自己的既定目标一步一步的走的很好，很稳。也可能出现了短时间的彷徨，走到叉路上去。暂时的失败是正常的，一定要对自己充满信心和不服输的志气，在失败中总结经验与教训，其实更有价值。
老人们都说：人生的苦和甜都是定数，当你尝尽了所有苦难之后，剩下的就只有甜了。所以，学习期间，要努力使自己学着能吃苦，吃得苦。学习不是娱乐，总会遇到难题、难背的单词和课文，但是就要坚定吃苦学习的信念，磨炼坐得住的意志。能吃苦才能成大事。
现在初二压力最大的就是6月中旬的初二年级的毕业科目会考：地理、生物考试3科。会考成绩的等级高低将直接影响到初三升学，所以当下我们的精力应该越来越多的放到会考上。在这里如此强调并不是说其它科目就可以弃之一边了，平日上课千万不要拆东墙补西墙，重在课堂，当堂掌握。其实每年通过会考，都可以帮助一些同学收心在学习上，从而促进各门功课的提高。
二、坚持一个计划：
有了计划，还要学会合理使用和分配时间。所以，早上上学前要想好：我该为那些事花费时间?哪一些可以避免或缩短?例如：今天的零食可不可以不吃不买?课间可不可以快点回教室为下节课做准备?中午宝贵的休息时间除了休息自己还能不能挤出15分钟练练老师布置的难题?如果今天我值日，我能不能把本该10分钟干完的活压缩到6分钟?还有，与邻班同学的交往能不能适当减少?
成功只垂青那些与时间赛跑的人。当你的一天都是有目的的，你会发现，怎么作业这么快就写完了!
刚才给同学们提的是一些建议，并不是强迫大家这样做。每个人有自己的个性，我们决不是要把大家变成只会学习的机器，但是，在学校，不论你有什么能力，最重要的还是学习的能力。人的各种能力中最重要的能力还是学习，什么叫学习?只会学书本上的知识还不够，能学他人优点、学广博知识、学语言表达、学独立思考、学与人为善。这些学习的能力就会构成我们的综合能力。
三、 养成一个习惯：
我们在看那些学习成绩好的学生时，说他们有一个好的头脑，还不如说他们有一个“好习惯”。这个好习惯表现在会利用时间、对待学习态度认真、做什么事情都认真，就连打扫卫生都认真。所以说素质高=习惯好。好习惯一旦养成后，在学习上你就会更加轻松。今天我不给同学们讲大道理，谁都明白。该怎么做每个人都知道。好的习惯从来不是天生就具备的，也是逐渐形成的。例如：儿童都不喜欢刷牙，也没有刷牙的习惯，但现在没有人不刷牙，不刷牙反而不习惯，这习惯什么时候形成的?你自己都不知道。比如：你是否已经养成了上课前要备齐资料的习惯?晚上临睡前检查一遍书包和作业的习惯?还有早上上学、晚上放学路上抽空背点课文、记点英语词汇的习惯。包括准备课前用品的时段是两分钟铃以前还是老师开讲了以后??别小看这些细节。成败就是由细节所决定。
有数据统计说，习惯的养成有一个“22天效应”，就是在22天里坚持某种做法，22天以后，他就变成你得自觉行为了，想改回去也难。我们可以找准一个突破口试试，坚持22天。比如我们发现迟到现象总是发生在一些同学身上，这也是起床习惯、出门习惯和行走速度习惯所决定的，如果想改，就利用好这22天，把早上的闹钟提前10分钟，习惯后不用叫，你自己就会醒。这是有科学根据在里面的，实际上就是人体生物钟的自我调节和适应。
所以不要认为自己跟不上了，就认输了。就从最小的事情做起，回家给自己列一个不良习惯的清单，对应列出改正办法，就像你的学习计划一样。习惯是可以改造的。
四、保持一个好的状态
好的状态就是平日学习紧张，考试反而放松。送给大家四句话：“平日如考试，考试如平时。作业如考试，考试像作业”。这里面就包含了平日训练要求的高效率和紧张度。学习好的同学都知道平日做题就像考试那样，怎样?认真、完整、力求全对，用考试的紧张度对待平日练习和作业，这种训练习惯了，你的水平和做题速度自然就提上来了，所以这就是一种好的状态。在课堂上更要保持这样一种好得状态：就是让每节课都像考试那样紧张的学习。到了考试你就不感到紧张而发挥失常了。如果连答案都懒得记下来，这样的状态怎么能学习好?
同学们，各门课程中一定有你学的比较自信的，也有不行的，一见就烦的。那个著名的木桶理论告诉我们，短板的高度决定了桶的容量，所以需要短板增长。其实所谓的弱科，你对它不感兴趣，所以没花时间和力气去学，上课应付、作业应付，最后考试只能干瞪眼而已。由没兴趣——没时间——没状态——没自信。怎么办?如果你还想学好它，来证明自己不笨，那就坚定学好它的信念，制定一个计划，养成好的习惯，保持健康的心境。别总跟别人比，跟自己比，如果你上课能专注了，听得进去了，有一天还能回答上老师的问题了，这就见效果了。有一位教育家说：如果成绩中游，下游，还总跟第一名去比，明摆着差距那么大，是不太现实的。而你跟比你成绩稍好一点的同学竞争，怎么赶?他做什么，你也做什么。他做得不好，你还做得好。比如：他在写作业，你也写作业;他抄作业，你不抄作业;他回答一个问题，你也回答一个问题。他不举手，你还举手。等着看吧，下次考试，你就超过他了。这也是由心理学依据的最近发展区理论
大家都知道国内那个知名的李阳疯狂英语的创始人，听起来他的英语说得比很多美国人还地道，他拥有很大规模的英语培训公司，大家会不会认为他从小就英语很棒?其实不是，因为是农村孩子出身，在兰州大学时因为英语很烂而遭人耻笑，四级都过不了。他实在受不了别人的白眼，就下定决心把英语学好，于是在20岁时开始疯狂学习英语，不停的练习发音背诵大段文章，成为兰州大学的英语第一，一辈子考英语吃饭。他的博客首页上有这样一句话：成功就是持续改进!别无它法!
同学们，勇于接受即将而来的挑战吧，初二是至关重要的时期，不要让时间在指头缝里溜走。请记住一句话：一心向着目标前进的人，整个世界都会为他让路。
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