军训摆臂动作要领8篇

军训摆臂动作要领篇1

今天是军训的第一天，来到了帽峰山，我心里像打了五味瓶，既兴奋又激动又紧张又害怕又痛苦。

上午很晒，不过也挡不住我们兴奋的情绪。我们发了军服，上衣大大的，裤子肥肥的。我们班的许多同学都不会系腰带。教官无奈地说：“我都被你们气死了。”周心恺笑嘻嘻地说：“那我们的爸爸妈 妈不早被气死了。”我想他们可能在家没系过腰带这玩意，幸好我在家摸过。

但适应期已经过去了。下午我们就要受若了。可能我们的队伍太乱了，教官让我们蹲着走。哎，开始我还行，可后来蹲得腰酸背痛，连站都站不起来，后来受不了，还哭了。我知道军训很苦，它是来训练我们的毅力。所以，下午时我尽量想办法克服困难，可有时还是会不由自主地坚持不住。希望我在后几天里坚持不懈，做一名合格的小军人。

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军训摆臂动作要领篇2

在这里,我们要穿军人的服装,要守军人的纪律,我们就是一个小军人。

既然是个小军人,我们就应该严格要求自己,一切听从指挥,而且要不怕苦,不怕累,不怕脏,像军人那样生活,像军人那样思考,像军人那样训练。

孟子曰：故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为。

军训虽苦,但能磨练我们的意志,锻炼我们的能力。

健壮我们的体魄,培养我们的集体观念,让我们受益终生。

不经历风雨,怎能见彩虹?不经理考验,怎能体味成长的快乐?

相信大家在军训的这几天里,能够时刻遵守纪律,更严格要求自己,圆满完成任务。

让我们的身体得到锻炼,精神得到升华。

流血流汗不流泪!

掉皮掉肉不掉队!

坚持就是胜利!

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军训摆臂动作要领篇3

短短两天的军训一下子就过去了。很可惜我们班没有取得好名次。但是，我们不遗憾，因为我们努力过了。

从一开始的有人晕倒到后来的全员坚持，我们努力了;从一开始细如蚊蝇的叫声到后来响亮的报告，我们努力了;从一开始做错动作不敢认到后来的知错喊报告，我们努力了;从一开始的集合用时14秒到后来的4秒，我们努力了;从一开始的毫无纪律感到后来的一切命令听从指挥，我们努力了……

迎着蒙蒙细雨，我们在努力。努力战胜腿酸，努力战胜手麻，努力战胜自己!这一点在站军姿上最能体现。站军姿是辛苦的，在练兵场上，那酸麻感是“无动胜有动”，一动不动地站在那儿，再加上微向前倾的身子，两面三刀条大腿的承受力很大，酸麻感自然大得难受。此时若能动一下，那就是解脱，但那是不允许的!我们咬紧牙关地坚持。等到在缓解的原地踏步时，我的腿已经麻木到动不了了。但是，我们仍要一动不动地站军姿。因为这是命令，我们要遵守。

我想，最能体现我们班合作精神的，就是拉歌的时候。面对男丁众多的六班，我们敢于“正面应战”，以仅有的九名男丁和三十九名巾帼与他们对抗，硬是吼得他们灰溜溜地转身闭客，成了“耍赖的流氓”!每一次指挥的同学累了，下一位同学就会自觉地挺身而出。谁也不愿意看着自己的班级输，成为被人笑话的“耍赖流氓”

最后不得不说的是我们的江教官。别看他在训练时那么严格，一板一眼的，其实是个特别腼腆的人。他一直在跟我们班强调要尊重别人，注重礼貌。人最基本的就是要尊重，而尊重则体现在礼貌、礼节上。所以我们一定要懂得礼貌，对教官、对老师、对同学都要讲礼貌来表达自己的尊重。

短短两天的军训一下子就过去了，很多东西都有所改变。但是，有一点是不变的——曾经努力过的我们会更加努力的!

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军训摆臂动作要领篇4

改进创新：靠鲜活精准“提质”“增效”

“你所站立的地方，就是英雄的塔山军营;你有梦想，军营就生长你的希望……”7月中旬，第41集团军某防空旅女子导弹连藏族中士、党员斯娜拉姆用朴实的话语，讲述自己苦练瞄准、战车驾驶等多项技能，荣立二等功的故事，引发官兵强烈共鸣。大家感到，很多内容既是教育中的朴实说理，也是党员的真心告白。

感人心者，莫先乎情，莫始乎言，莫切乎声，莫深乎义。各级坚持把大讲堂“漫灌”与微党课“滴灌”结合起来，注重用通俗化形象化的群众语言，用富有时代气息的元素手段，着力把真理讲精彩、把哲理讲生动。

从“书记讲”到“群言堂”，互教互学“真”走心。各单位着力增强党课教育的大众化、群众性，邀请先进典型现身说法，发动普通党员登台讲课，注重强化互动交流、运用身边事例教育说理。国防大学安排“航天英雄”翟志刚、“爱军精武标兵”李世忠等学员代表登台讲述成长历程，用自身经历诠释“怎样做一名合格党员”。东部战区鼓励士兵党员联系自身实际、运用身边事例轮流讲党课，提升自主学习、加油充电的积极性主动性。北部战区机关和直属单位320多个党支部，以过大党日形式开展“点赞身边共产党员”活动，人人上讲台，赞出士气正气、赞出合心合力。

从“漫灌型”到“个性化”，因人制宜“精”推送。各级针对授课对象认知水平和思想状况的差异，注重搞好分类精准施教，一把钥匙开一把锁。陆军针对不同层次、不同类型、不同岗位党员思想和工作实际，采取话题式分层教育模式，将党课内容划分为若干话题，以聚向对焦增强实效。军委后勤保障部区分机关干部、基层党员、老干部等不同对象，精选内容上好“定制党课”，开小口子讲道理，抓活思想解扣子。许多单位针对人员难集中、时间难安排的特点，采取小时段、小范围、小专题、小故事等方式把党课化整为零，适时推送到一线点位。有的单位还探索推行“互联网+党课”教育模式，把党课内容拍成微故事、微视频、微动漫，用好军报“两微一端”和“学习中国”“八一青春方阵”等优质公众号，满足党员个性化学习需求。

从“单色调”到“七彩板”，不拘一格“活”讲堂。各级积极拓展创新党课教育的内容、形式、载体和时域，力求党味浓郁、格调高雅，生动活泼、直沁心扉。南部战区紧扣主战实践，组织开展“为战谋战话担当”“军歌嘹亮献给党”等配合活动，引导党员在转型重塑、主战能战上当先锋。海军针对训练演习、维稳护航等相对集中的实际，将课堂延伸到任务一线，见缝插针组教施教。军委国防动员部所属单位利用网络、手机、闭路电视，建好用好“网络课堂”“指尖课堂”，让党员像享受网上点餐一样随时自主点击学习。军委政法委广泛开展“读党史、上党课、过党日、查党性、交党费”活动，着力强化党员党的意识和党性修养。不少单位还组织党员到红色教育基地现地授课、重温入党誓词，身临其境接受优良传统教育。

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军训摆臂动作要领篇5

严抓实落：以强烈的政治担当筹划推动

倡导真学实做的党内教育，筹划组织必须实起来、严到位。

各级把创新方式讲党课，作为专题学习的“深化篇”、党性教育的“重头戏”、凝心聚魂的“集结号”，摆在突出位置，精心筹划安排，扎实有力推进。

注重把功夫下在课前，使党课教育对准靶标。普遍采取座谈、问卷、网上征询等形式，深入“巡诊”，精心“号脉”，摸清党员队伍思想底数。战略支援部队党委深入部队调研了解基层党组织建设现状，围绕党员“最关注什么、最困惑什么、最需要什么”梳理30多个具体表现。武警部队组织15个工作组实施全覆盖式调研，聚焦理想信念、党性观念、模范作用等深入了解一线党员思想状况，力求选题对焦基层、内容切合实际。在深入调研基础上，军以上单位党委机关普遍制定党课教育实施方案，指导党支部结合实际明确党课解决的主要问题，确保教育有的放矢。

领导干部带头授课，是党内教育的优良传统，也是“教育者先受教育”的有力行动和实际检验。从军委机关到各大单位，从主要领导到班子成员，1100多名军以上干部带头讲党课作辅导。许多单位制定班子成员到支部讲党课的具体时间表，既领学带学，又督学促学，赢得党员“点赞”。

推动党课教育在支部、在基层落地见效，提升抓教能力、搞好督促指导至关重要。军以上单位普遍采取学、研、帮、教、比等方式组织集中培训，共集训党支部书记、党小组长和理论骨干16万人次，培养了一批抓教育、讲党课的明白人。军委训练管理部所属单位领导干部与基层建立1900多个挂钩联系点，面对面指导帮带。军委科技委、国防科技大学针对基层政治干部少、备课授课力量不足的实际，指导所属单位统筹资源，区分重点专题集中备课试讲。空军部队逐级审查所属党组织书记、副书记党课讲稿，质量不过关的督促“回炉”。5个军委直属机构采取“推门听课”、定期检查讲评等办法，常态了解党课计划落实和备课授课情况，及时指出存在问题，推动党课教育落到实处。

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军训摆臂动作要领篇6

一星期的军训终于结束了，经过这次的军训，我才发现初中军训的教官比小学的教官更严格了。

这个星期的星期一，我们的教官先教了我们立正的姿势，但是那些小学都学过，所以我认为那都没有必要吧……就这样，一个星期过去了，但是总体来说，这次军训的内容小学都学过了。

这次的军训虽说都是些小学军训时学过的东西，但是这次的教官可是比小学的严过了。还记得那次我们班中有一两个说话的，被教官听到了，教官有些生气，罚我们全班做俯卧撑一百个。当我做了将近四十个时，全班有差不多三分之二的人都坚持不下来了，而我也快做不动了，教官看到，便改罚我们蹲半个小时，之后有一个说话的就加五分钟，我们那次差不多蹲了一个小时呢!

这次的军训不光是吃苦，也有好的收获。通过这次军训，我真正体验到什么是团队精神，比如一排一排的齐步走等，这都是需要团队合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整个队形该是多乱啊!我还学会了要忍耐，因为对于一个军人来说最重要的就是要学会忍耐，这样会克服自身的心浮气躁的性格。

这一次的军训虽说很苦，但是也有不少的收获。

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军训摆臂动作要领篇7

头顶一轮火辣辣的太阳，不禁叫人埋怨道：“军训为什么偏选在这种日子里头?”之前我也不例外。可后来，我才想清楚着并不奇怪。军训，一提到这个词就离不开辛苦之说了。因为军训是军人日常生活不可或缺的活动，它诚然辛苦。而现在它又进入了学校，也就是要求中学生应以军人为榜样，向他们看齐。其实军人之所以令许多人崇拜、尊重，就在于他们吃过苦不怕苦，不怕累，有敢于奉献的精神。这一切又恰好体现在军训之中。所以，如果那些平日里怎样怎样崇拜军人的中学生，如果你是真的崇拜他们，那么你们最起码的要求就是要好好地军训。

有的学生说：“军训是他们军人的事，为什么现在要我们受苦，我们最辛苦了!“而我认为，军训不但是军人的事，而且是所有中学生的事，包括大学生的事，更是全民族的事。不知军训之苦，怎晓得解放军战士之苦，责任之重大。军训不仅是在身体上锻炼我们，更是在意志、修养、品质和教育上完善我们。在军训之中，我们能培养大无畏精神，能提高自己为人处世的修养，能培养利他主义观念，加强国防意识和培养爱国主义情感。军训对我们来说是获益匪浅的弥足珍贵的重大一课!

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军训摆臂动作要领篇8

短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上军装的样子依旧浮现在眼前。离别是伤心的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。

如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。

军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利。

在炽热的操场上站军姿是痛苦的，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。

生命中总有些真挚的东西值得收藏，短暂的军训生活，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中珍宝。

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